Os clássicos nunca morrem!
Saúde como estilo de vida!
Um abraço em forma de comida!
O Brasil e seus sabores!
Se você acompanha o mundo das dietas, provavelmente já ouviu falar sobre a dieta low carb, não é? Sendo umas das tendências alimentares mais modernas, o low carb vem se popularizando como uma forma saudável de perda de peso, além de proporcionar outros benefícios
É tempo de abacate! Entre os meses de fevereiro e agosto, temos a safra dessa fruta maravilhosa e tão característica dos quintais brasileiros. O abacate é conhecido pelos ácidos graxos monoinsaturados, as gorduras boas, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol e glicose
A alimentação e a prática de exercícios físicos é o combo perfeito para ter uma vida mais saudável. Porém, em dados recentes compartilhados pela OMS, estima-se que mais de 500 milhões de pessoas possam sofrer pela falta de atividades físicas até 2030. Por isso, mais
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